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7, aber auch die Nr. 5), die Bachblüten Elm, Larch und Mimulus und Rock Rose. Aber auch Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Johanniskraut helfen gegen Prüfungsangst. Setz dich nicht unter Druck!Du gibst sowieso immer dein Bestes.

Körper Gesundheit Tampons: Kein Problem fürs Jungfernhäutchen. Schon einige Monate vor der ersten Regel ist bei den meisten Mädchen das Jungfernhäutchen so dehnbar, dass durch die Öffnung problemlos ein Tampon durchpasst. Denn der Durchmesser eines Tampons (mini) beträgt in trockenem Zustand nur 1,2 Zentimetern und voll gesogen etwa 2 Zentimeter.

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Klar. Es ist ein erregender Anblick, zu sehen, wie Dein Penis in ihre Scheide gleitet. Aber das sollte nicht Deine ganze Aufmerksamkeit beanspruchen. Du schläfst ja nicht nur mit ihrer Scheide, sondern mit dem ganzen Mädchen. Schau auch auf die anderen Bereiche ihres schönen Körpers oder in ihre Augen.

Und ersie fühlt sich abgewiesen oder ist genervt, weil ersie sexuell leer ausgeht. Was also kannst Du tun, wenn Du öfter keine Lust hast und Dein Schatz mault. Wir geben Tipps.

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Und niemand ist in der Nähe, der die helfen kann. Also: Bleibe unter Menschen. Das gilt auch für Bus und Bahn.

Allein die "rein und raus" Bewegungen des Penis reichen nämlich nicht, um Mädchen zum Höhepunkt zu bringen. Das liegt daran, dass in der Scheide nicht so viele Nerven sind, wie in an Schamlippen und Klitoris. Und gerade die Klitoris - sie wird auch Kitzler genannt - ist bei vielen Mädchen der Schlüssel zum Orgasmus. Außerdem brauchen Mädchen viel mehr Zeit, um in die Phase der Erregung zu kommen, in der ein Orgasmus überhaupt möglich ist. Eine halbe Stunde Liebesspiel mit viel Zärtlichkeit vorweg - so lange brauchen viele Mädchen mindestens.

Dabei fließt eine kleine Menge Flüssigkeit aus der Scheide, die als heller Fleck im Slip zu sehen ist. Weißfluss ist eine Art Selbstreinigungsfunkiton der Scheide und ganz natürlich. Wie viele Monate oder Wochen vor der ersten Regel der Weißfluss beginnt, ist von Mädchen zu Mädchen sehr unterschiedlich.

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