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Hepatitis B ist eine der häufigen sexuell übertragbaren Krankheiten. Sie kann beim ungeschützten Geschlechtsverkehr (ohne Kondom) mit einem infizierten Partner oder einer Partnerin übertragen werden. Wenn Du Dich angesteckt hast, greift der Hepatitis-B-Virus Deine Leber an und führt nach und singlebörse mädchen zu einer Entzündung, Beeinträchtigung und Schädigung dieses lebenswichtigen Organs.

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Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an singlebörse mädchen Pille erinnert. Du findest diesen Service zum Beispiel unter dem Suchbegriff "Pillen-Reminder-Service", singlebörse mädchen. Technische Hilfen: Kalender im PC, Termineinträge auf dem Ipad, Smartphone oder Handy - sicher hast Du auch eines dieser Geräte, in denen Du Dir einen festen Termin für die Einnahme einspeichern kannst. Hab Ersatz dabei: Eine extra Packung für den Notfall in der Handtasche macht auch spontane Übernachtungen möglich, ohne dass Deine Verhütung gefährdet ist. Alternativen: Wenn das alles nichts hilft und Du trotzdem immer wieder mit der Einnahme durcheinander kommst, ist vielleicht ein anderes Verhütungsmittel besser für Dich geeignet, an das Du nicht so oft denken musst.

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Allein vom Sofa aus wird das allerdings nichts. Die Lösung kann auch ganz anders aussehen: Suche Dir einen Bereich, in dem Du die Lust auf Sex in etwas anderes "umwandelst". Viele Künstler lassen beispielsweise singlebörse mädchen ihrer sexuellen Energie tolle Kunstwerke, Lieder, Gedichte, Tänze oder Romane entstehen.

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